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¿Ayuno de noche o ayuno de día? La ciencia empieza a ponerle hora a la dieta

03 de octubre de 2026 a las 02:00 p. m. · Franklin Delgado

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¿Ayuno de noche o ayuno de día? La ciencia empieza a ponerle hora a la dieta

El momento en que comemos podría importar tanto como lo que comemos. Pero los expertos piden cautela: la evidencia es prometedora, aunque todavía joven

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Fuente: LAOPINION. Contenido publicado originalmente por el medio.

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