En Chile, casi 90 mil personas fueron notificadas con artritis reumatoide hasta junio de 2022, según la Superintendencia de Salud. Sin embargo, la cantidad de personas afectadas podría ser mucho mayor.
A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 18 millones de personas viven con esta enfermedad inflamatoria crónica. Cerca del 70% son mujeres y unos 13 millones presentan cuadros moderados o graves que podrían beneficiarse de rehabilitación.
El síntoma clave que no debes pasar por alto
Al respecto, Diana Mejías, kinesióloga de Clínica CRL, explicó que la rigidez articular al despertar puede ser una señal de alerta cuando se prolonga por más de 30 minutos, especialmente si aparece junto con dolor e inflamación.
Mientras que en la artrosis la rigidez suele ser más breve, en la artritis reumatoide puede prolongarse. No obstante, la duración de este síntoma no permite establecer un diagnóstico por sí sola.
Por ello, la especialista recomendó consultar con un médico cuando las molestias se repiten, interfieren con las actividades cotidianas o existen antecedentes familiares de enfermedades autoinmunes.
Ante las molestias y dolores producidos por esta enfermedad, algunas personas reducen su actividad física por temor al dolor. Sin embargo, el reposo prolongado puede disminuir la fuerza muscular y la movilidad.
Finalmente, Mejías sugirió comenzar con movimientos graduales, estiramientos y ejercicios adaptados a las necesidades de cada persona. Además, la rehabilitación también puede contribuir a mantener la independencia y la capacidad para realizar tareas cotidianas.
