6 consejos para evitar lesiones al correr
29 de septiembre de 2026 a las 09:03 a. m. · Danielle Friedman
Escuchar al cuerpo, bajar el ritmo en las salidas suaves y dormir lo suficiente ayuda a prevenir molestias que pueden arruinar meses de entrenamiento.
Fuente: NYTIMES-ES. Contenido publicado originalmente por el medio.
Leer la nota completa en el sitio originalMás de Actualidad
Bonos de hasta $5 millones a funcionarios de ENAP desataron críticas de diputados
Los bonos pagados por ENAP a cientos de trabajadores abrieron un nuevo foco de críticas , luego de que se revelara que la empresa estatal desembolsó cerca de 6 millones de dólares en beneficios ligados a un proceso de reestructuración interna. Los pagos fueron entregados a 653 funcionarios de las refinerías Bío Bío y A
hace 10 min
Dos jóvenes mueren baleados por Carabineros tras persecución que comenzó en Lo Espejo
Dos jóvenes de 22 años murieron baleados por Carabineros durante la madrugada de este martes en Cerrillos , luego de una persecución que comenzó en la población Las Dunas, en Lo Espejo, tras la evasión de una fiscalización policial. El procedimiento se inició pasada la medianoche, cuando funcionarios de la 42ª Comisarí
hace 13 min
¿Buscas saber el santoral de hoy martes 29 de septiembre de 2026?
Este es el santo que se conmemora en este día. Comprueba a quién debes felicitar.
hace 17 min
¿Por qué se complica la regularización migratoria de miles de venezolanos en Nueva York?
Miles tienen el reto de defender sus solicitudes de asilo por persecución política, mientras decenas de líderes opositores publicitan su regreso al país
hace 19 min