¿Sirven las máscaras de luz roja? Qué esperar y cómo usarlas según dermatólogos

17 de octubre de 2026 a las 03:00 p. m. · Pablo Andrés Rojas Ramírez

¿Has visto esas máscaras de luz roja que prometen una piel más firme y luminosa? Se han vuelto muy populares en las rutinas de belleza y en las redes sociales como una alternativa para cuidar el rostro desde casa. Pero, antes de invertir en una, hay una pregunta importante: ¿realmente funcionan? La respuesta es que pueden mejorar algunos signos del envejecimiento, aunque sus resultados suelen ser moderados. La terapia con luz roja tiene respaldo científico, pero su eficacia depende del dispositivo y la constancia. Te contamos qué beneficios puedes esperar y cómo incorporarlas a tu rutina de belleza. Las máscaras LED se han convertido en uno de esos dispositivos de belleza que más despiertan curiosidad. Emiten luz roja que puede estimular procesos celulares relacionados con el colágeno, la proteína que ayuda a mantener la piel firme y elástica. Algunos modelos también incorporan infrarroj

Test gratuito · SanandoConócete mejor hoy. Test de bienestar en solo 3 minutosHacer el test →

Farmacia Salud VitalDespacho a domicilio todos los díasVer ofertas →

Anuncio de ejemplo · negocio ficticio Contrata aquí un sitio así

Más de bienestar

bienestarCINDY

Ahorrador o tacaño: 5 claves para distinguir cómo nos relacionamos con el dinero

Cuidar el bolsillo no significa evitar cualquier gasto. Según Mejor con Salud, los objetivos, la flexibilidad y el efecto de nuestras decisiones en los demás ayudan a distinguir el ahorro de la tacañería.

hace 2 h

bienestarCINDY

Semirrecogidos para días húmedos: ideas sencillas para controlar el frizz

La humedad puede cambiar la forma y el volumen del cabello, pero no necesitas recogerlo por completo. Estos semirrecogidos ayudan a sujetar los mechones más rebeldes y permiten mantener parte de la melena suelta.

hace 6 h

bienestarMEJORCONSALUD

Ahorrador o tacaño: 5 características para diferenciarlos

Ahorrar dinero suele considerarse una virtud. Permite afrontar imprevistos, cumplir metas personales y tener una mayor sensación de estabilidad financiera. Sin embargo, a veces surge la duda de si una persona está siendo previsora o si, por el contrario, está llevando la preocupación por el dinero a un extremo poco saludable. La diferencia no siempre depende de cuánto se gasta, también puede depender de la intención y las consecuencias que tienen esas decisiones. Mientras que el ahorro busca un equilibrio entre el presente y el futuro , la tacañería puede terminar afectando el bienestar propio y las relaciones con los demás. A continuación, te contamos cómo distinguir ambos comportamientos. Una de las principales características de una persona ahorradora es que sabe por qué está reservando dinero. Puede estar pensando en comprar una vivienda, crear un fondo de emergencia, viajar o prepar

hace 7 h

bienestarMEJORCONSALUD

Días húmedos, pelo bajo control: 6 semirrecogidos que no fallan

Sales de casa con el cabello perfectamente arreglado, pero bastan unos minutos de humedad para que aparezcan mechones rebeldes alrededor del rostro. ¿La solución? Los peinados semirrecogidos pueden ayudarte a mantener la forma de tu melena sin renunciar a llevarla suelta. La humedad ambiental modifica las interacciones entre las fibras capilares y puede favorecer cambios en su forma, volumen y encrespamiento. Por eso, los semirrecogidos fáciles son una alternativa práctica: sujetan las zonas más propensas al frizz, como las sienes y la coronilla, sin alterar la textura natural del cabello. La media cola alta es uno de los peinados más sencillos para los días húmedos. Separa la mitad superior del cabello, llévala hacia la coronilla y sujétala con una goma suave, dejando el resto suelto. Así mantendrás recogidos los mechones superiores y laterales que suelen encresparse alrededor del rostr

hace 10 h