Vea cómo respirar, caminar y hablar pueden ayudarle a manejar la ansiedad de estar lejos de su país
05 de octubre de 2026 a las 02:03 p. m.
La psicóloga Edith Shiro explica cómo los inmigrantes pueden sentirse angustiados y culpables por no estar cerca de sus seres queridos en ocasiones especiales o difíciles. Además, comparte una serie de estrategias para sobrellevar estas emociones.
Fuente: TELEMUNDO. Contenido publicado originalmente por el medio.
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